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对市民的忠告

空 气 污 染 对 健 康 造 成 的 影 响 ， 视 乎 你 所 接 触 空 气 污 染 物 的 含 量 及 时 间 。 间 中 接 触 到 较 高 的 空 气 污 染 水 平 ， 一 般 不 会 引 致 严 重 问 题 。 对 于 我 们 大 部 分 人 来 说 ， 「 一 般 」 空 气 污 染 指 数 较 有 意 义 ， 因 这 些 指 数 代 表 我 们 大 部 分 时 间 所 接 触 的 空 气 污 染 情 况 。 至 于 「 路 边 」 空 气 污 染 指 数 ， 因 为 接 近 汽 车 废 气 排 放 源 头 ， 所 量 度 的 指 数 自 然 会 较 「 一 般 」 指 数 为 高 ； 但 由 于 我 们 通 常 会 较 少 时 间 逗 留 在 繁 忙 的 街 道 上 ， 这 类 空 气 污 染 指 数 对 我 们 的 意 义 也 较 小 ， 而 对 于 那 些 需 要 经 常 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 逗 留 数 小 时 以 上 的 人 士 ， 则 较 为 重 要 。 我 们 建 议 你 在 不 同 空 气 污 染 水 平 时 采 取 下 列 适 当 的 预 防 措 施 ： 空 气 污 染 水 平 空 气 污 染 指 数 对 市 民 的 忠 告 「 一 般 」 空 气 污 染 指 数 「 路 边 」 空 气 污 染 指 数 严 重 aa aa aa aa aa aa 201-500 市 民 宜 减 少 体 力 消 耗 及 户 外 活 动 。 市 民 宜 避 免 长 时 间 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 地 方 。 如 必 须 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 ， 宜 尽 量 减 少 体 力 消 耗 。 甚 高 aa aa aa aa aa aa 101-200 患 有 心 脏 病 或 呼 吸 系 统 毛 病 ( 例 如 冠 状 动 脉 心 脏 病 、 哮 喘 、 慢 性 支 气 管 炎 及 慢 性 呼 吸 道 阻 塞 毛 病 ) 的 人 士 宜 减 少 体 力 消 耗 及 户 外 活 动 。 患 有 心 脏 病 或 呼 吸 系 统 毛 病 ( 例 如 冠 状 动 脉 心 脏 病 、 哮 喘 、 慢 性 支 气 管 炎 及 慢 性 呼 吸 道 阻 塞 毛 病 ) 的 人 士 ， 宜 避 免 长 时 间 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 地 方 。 如 必 须 逗 留 在 交 通 繁 忙 的 街 道 上 ， 宜 尽 量 减 少 体 力 消 耗 。 偏 高 aa aa aa aa aa aa 51-100 不 需 采 取 即 时 预 防 行 动 。 但 如 长 年 累 月 吸 入 污 染 程 度 偏 高 的 空 气 ， 长 远 来 说 对 健 康 亦 可 能 引 致 不 良 的 影 响 。 中 等 aa aa aa aa aa aa 26-50 建 议 可 如 常 活 动 轻 微 aa aa aa aa aa aa 0-25 建 议 可 如 常 活 动 由 于 每 人 的 健 康 状 况 不 同 ， 如 有 疑 问 或 感 到 不 适 ， 应 请 教 医 生 。 如 有 吸 烟 习 惯 ， 应 立 即 戒 除 。

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